Haare tönen: Der ultimative Guide für brillanten Glanz und frische Farbe

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Haare tönen: Der ultimative Guide für brillanten Glanz und frische Farbe

Möchtest Du Deiner Mähne neuen Glanz verleihen, ohne Dich dauerhaft festzulegen? Haare tönen ist die perfekte Lösung für alle, die Lust auf Veränderung haben, aber die Haarstruktur schonen möchten. Egal, ob Du erste graue Haare kaschieren, einen unerwünschten Gelbstich entfernen oder einfach Deine Naturhaarfarbe auffrischen willst – wir zeigen Dir, wie Du Deine Haare richtig tönen kannst und worauf es beim Prozess ankommt. 

Das Wichtigste auf einen Blick:

  • Schonend: Tönungen legen sich meist nur um das Haar, ohne die Struktur aufzubrechen (kein Ammoniak).
  • Flexibel: Ideal zum Ausprobieren neuer Nuancen, da sich die Farbpigmente nach und nach auswaschen.
  • Pflege-Plus: Moderne Produkte wie Goldwell Colorance sorgen für extra Glanz und Geschmeidigkeit.
  • Anwendung: Haare selber tönen ist einfach, wenn Du die Einwirkzeit und Vorbereitung beachtest und kann leicht von Zuhause selber angewendet werden. Es sind nicht viele Hilfsmittel nötig.

Warum Haare tönen die sanfte Alternative zu Färben ist

Frau mit braunem welligem Haar und grünem Handtuch in modernem Pflegeumfeld

Im Gegensatz zum permanenten Färben (Coloration), bei dem chemische Prozesse die Schuppenschicht öffnen, um Farbpigmente tief im Inneren zu verankern, funktioniert das Tönen der Haare viel oberflächlicher. Eine klassische Tönung lagert die Farbe lediglich an der äußeren Schuppenschicht an. Das bedeutet: Deine Haarstruktur bleibt weitestgehend unversehrt.

Besonders wenn Du Haare schonend Farbe geben möchtest, ist dies der Weg der Wahl. Produkte ohne Ammoniak sorgen dafür, dass die Kopfhaut nicht gereizt wird und das Haar gesund bleibt.

Wenn Du Dir mehr Haltbarkeit wünschst, aber keine permanente Farbe willst, ist eine Intensivtönung der goldene Mittelweg. Hier dringen leichte Farbvorstufen etwas tiefer ein, was das Farbergebnis haltbarer macht und sogar erste graue Haare besser abdeckt.

Die richtige Vorbereitung für ein perfektes Ergebnis

Frau mit Handschuhen prüft Haarsträhne während einer professionellen Haarfarb Anwendung

Bevor Du startest, solltest Du sicherstellen, dass Deine Haare frei von Stylingrückständen sind. Ein tiefenreinigendes Shampoo kann helfen, Silikone zu entfernen, damit die Tönung gleichmäßig angenommen wird. Ein spannender Tipp für alle, die an die Kraft der Natur glauben: Manche schwören auf den Mondkalender, um den perfekten Zeitpunkt für die Farbbehandlung zu finden – angeblich hält die Farbe an bestimmten Tagen besser.

Schritt-für-Schritt: Anleitung zum Haare tönen 

Frau mit Handtuch auf dem Kopf hält Haarpflegeflasche im Badezimmer

Du möchtest Deine Haartönung selber machen? Kein Problem. Mit den richtigen Produkten und unserer Anleitung gelingt Dir das Ergebnis wie vom Friseur auch zu Hause.

  1. Waschen: Wasche Deine Haare gründlich. Viele Tönungen werden auf das handtuchtrockene Haar aufgetragen.
  2. Schutz: Trage Handschuhe, um Verfärbungen an den Händen zu vermeiden. Ein wenig Fettcreme am Haaransatz schützt die Haut vor Farbflecken.
  3. Tönung auftragen: Verteile die Masse gleichmäßig vom Ansatz bis in die Spitzen. Für ein gleichmäßiges Ergebnis kannst Du einen grobzinkigen Kamm verwenden.
  4. Einwirkzeit beachten: Wie lange Tönung einwirken lassen? Das hängt vom gewünschten Effekt ab. Meist sind es zwischen 10 und 20 Minuten. Bei Produkten wie Goldwell Elumen Play kann die Zeit variieren – lies unbedingt die Packungsbeilage!
  5. Auswaschen: Spüle die Haare so lange mit lauwarmem Wasser aus, bis das Wasser klar ist. Ein Shampoo ist oft nicht nötig, da viele Tönungen reinigende Substanzen enthalten.

Wichtig: Wenn Du dir die Haare selber tönst, lege Dir ein altes Handtuch bereit, da Farbspritzer auf Textilien oft schwer zu entfernen sind.

Spezialfall: Blondierte Haare und Farbkorrekturen

Frau mit braunem Haar präsentiert Haarpflegeprodukt in modernem Studio Setting

Besonders bei aufgehelltem Haar ist bei einer Haartönung Vorsicht geboten: Blondiertes Haar ist poröser und nimmt Farbpigmente extrem schnell auf („zieht Farbe“). In der Praxis bedeutet das, dass eine Tönung auf blondiertem Haar oft schneller wirkt und stärker ausfällt als erwartet.

Wird die Tönung zu lange eingewirkt oder zu stark dosiert, kann das Ergebnis schnell zu kühl, gräulich oder sogar leicht violett wirken. Daher ist es besonders wichtig, die Einwirkzeit genau zu beachten, die Tönung gegebenenfalls zu verdünnen und das Farbergebnis regelmäßig zu kontrollieren. So lässt sich ein gleichmäßiger, natürlicher Blondton erzielen, ohne dass das Haar überpigmentiert wird.

Durch die Tönung einen Gelbstich von blondem Haar neutralisieren

Wenn du deine blonden Haare tönen möchtest, um einen störenden Gelbstich auszugleichen, empfiehlt sich eine Tönung mit violetten Pigmenten, da diese als Komplementärfarbe den Gelbton neutralisieren. Ein Produkt wie der Directions White Toner ist hierfür legendär.

Blonden Haaren mehr goldene Tiefe verleihen

Möchtest Du hingegen goldbraune Haare tönen oder einem kühlen Blondton mehr Wärme verleihen, eignen sich Produkte wie L'Oréal Professionnel DIA COLOR in Mokkatönen. Sie geben dem Haar verlorene Pigmente zurück und sorgen für einen satten Farbglanz.

Haare richtig tönen: Typische Fehler vermeiden

Frau sitzt im Salon während Haarfarbe vorbereitet wird auf Arbeitsfläche daneben

Ein häufiger Fehler ist die falsche Einschätzung der Ausgangsfarbe. Bedenke: Eine Tönung kann Haare nicht aufhellen. Wenn Du von Dunkelbraun auf Hellblond möchtest, kommst Du um eine Blondierung nicht herum. Tönungen addieren Pigmente oder ändern die Nuance (den Reflex), sie entfernen keine natürlichen Pigmente.

Ziel / Bedürfnis Produkt-Art Haltbarkeit Effekt
Farbe auffrischen Direktzieher / Schaum 6-8 Wäschen Glanz & Reflexe
Erste graue Haare Intensivtönung ca. 24 Wäschen Leichte Deckkraft
Krasse Veränderung High-Performance (Elumen) Langanhaltend Leuchtkraft pur
Aufhellen Blondierung + Toner Dauerhaft Hellerer Farbton

Häufige Fragen (FAQ)

Wie lange muss ich die Tönung einwirken lassen?

Die Einwirkzeit variiert je nach Produkt und gewünschter Intensität meist zwischen 10 und 30 Minuten. Bei blondierten Haaren, die porös sind, reichen oft schon 5-10 Minuten, um ein kühles Blond zu erzielen. Lies immer die Packungsbeilage für genaue Tricks.

Kann ich meine Haare heller tönen?

Nein, klassisches Tönen der Haare führt zu keiner Aufhellung, da keine Bleichmittel (wie hohe Konzentrationen an Wasserstoffperoxid) enthalten sind. Um heller zu werden, ist eine Blondierung oder Coloration nötig. Eine Tönung kann aber den Blondton veredeln.

Wie töne ich meine Haare richtig, damit es nicht fleckig wird?

Um fleckige Tönungen zu vermeiden trage die Tönung satt und gleichmäßig auf. Verwende genügend Produkt – bei langen Haaren lieber zwei Packungen. Kämme das Haar nach dem Auftragen vorsichtig durch mit einem breiten Kamm, um die Masse überall hin zu verteilen. Achte darauf, dass keine Stylingreste im Haar sind.

Was muss ich beim Haare tönen beachten, wenn ich Strähnchen habe?

Strähnchen nehmen Farbe intensiver auf als unbehandeltes Haar. Wenn Du eine Tönung über den gesamten Kopf gibst, werden die Strähnen heller und intensiver leuchten als der Rest. Das ergibt oft einen tollen, natürlichen "Strähnchen-Look" mit schönen Blondreflexen. Je nach Ausgangsfarbe ergibt dies verschiedene Intensitäten. Beispiel: 

  • Bei braunem Naturhaar mit hellblonden Strähnchen nimmt eine kupferfarbene Tönung auf den Strähnchen deutlich intensiver Farbe an als auf dem braunen Haar. Die Strähnchen wirken dadurch heller und kräftiger kupferfarben, während das Naturhaar nur einen warmen Schimmer bekommt.

Ist Haare selber tönen schädlich?

Nein, in der Regel ist das Tönen der eigenen Haare nicht schädlich. Da sich Tönungen nur außen anlagern und oft pflegende Inhaltsstoffe enthalten, gelten sie als sehr schonend. Produkte wie Goldwell Elumen arbeiten sogar physikalisch ohne Oxidation und sorgen für extremen Glanz.

Shop the Look: Unsere Favoriten für Dein Farbergebnis

Damit Dein Projekt der eigenen Haartönung ein voller Erfolg wird, haben wir Dir die besten Produkte aus unserem Salon-Sortiment zusammengestellt. Von der sanften Veredelung bis zur intensiven Farbveränderung ist für jeden Haartyp etwas dabei.

L'Oréal Professionnel DIALIGHT 8 HELLBLOND

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L'Oréal Professionnel DIA COLOR 5.8 HELLBRAUN MOKKA

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Schwarzkopf BLONDME Deep Toning Deep Chestnut

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Directions white toner 100 ml Haartönung

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Goldwell Elumen Haarfarbe Pure RR@all Rot

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Goldwell Elumen Play @PASTEL ROSE

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Bist Du bereit für Deine neue Farbe? Egal ob Du nur Tipps für das Tönen der Haare gesucht hast oder direkt loslegen willst: Mit den richtigen Produkten und etwas Geduld zauberst Du Dir Salonergebnisse ins eigene Badezimmer. Viel Spaß beim Experimentieren!

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Patrick Grunwald - Chefredakteur deinfriseur.de
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